Quel meilleur professeur imaginer que le champion Paul-Henri
Mathieu pour s’initier ou se perfectionner au tennis ? Dans cet ouvrage,
Paul-Henri Mathieu, dit Paulo, nous fait partager sa passion et son expérience
de sportif de haut niveau. Comme lors de cours particuliers, avec méthode, il
aborde ce qu’il faut savoir si l’on est débutant, et ce qu’il faut acquérir
lorsqu’on maîtrise déjà les bases. Des prises de raquette aux différents appuis,
du service aux coups extrêmes, Paulo détaille la technique dans un langage clair
et accessible et offre une multitude d’astuces pour progresser, quel que soit
son niveau. L’ensemble est illustré par des dessins d’une grande précision
réalisés à partir de photographies de Paul-Henri Mathieu prises spécialement
pour le livre. Dans Tennis mode d’emploi, Paulo propose également des schémas
tactiques, des programmes d’entraînement et de récupération, des recommandations
sur le mental qui permettront à tous de mieux se préparer aux matchs. Un livre
de référence pour tous les amoureux du tennis !
Joueur de tennis professionnel, Paul-Henri Mathieu, surnommé
Paulo, évolue au plus haut niveau mondial depuis une dizaine d'années. Né en
1982, il est l'un des rares Français à avoir été formé à la célèbre
International Tennis Academy de Nick Bollettieri, en Floride. Régulièrement
sélectionné en équipe de France de coupe Davis, il a remporté le tournoi junior
de Roland Garros en 2000, les tournois de Moscou et de Lyon en 2002, et ceux de
Casablanca et de Gstaad, en 2007. Paulo est le dernier joueur à avoir battu Pete
Sampras, en 2002, lors du tournoi de Long Island, aux États-Unis. Il a atteint
la douzième place mondiale en avril 2008.
MES PETITES ATTENTIONS. + DE 40 IDEES DIY A OFFRIRFaire soi-mêmen’est plus seulement un passe-temps, c’est aussi une manière de marquer un évènement pour exprimer sa créativité et embellir la vie. C’est ce que vous propose ce livre accessible à tous, débutants comme experts. Partez à la découverte de techniques inconnues pour vous faire plaisir et gâter vos proches avec de petites attentions toutes aussi jolies les unes que les autres.940/mainssl/modules/MySpace/PrdInfo.php?sn=llp&pc=2404121210001
Pas de panique ! Découvrez 10 modèles simples et inventifs de petites créations à coudre, spécialement conçus pour les débutants et accompagnés de techniques de base expliquées en pas à pas. Chouchou, pochette de passeport ou encore housse de coussin, ces jolis présents sont totalement inratables et plairont à tout le monde à coup sûr.
De quoi annoncer fièrement : « C’est moi qui l’ai fait ! »830/mainssl/modules/MySpace/PrdInfo.php?sn=llp&pc=2404011210001
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